Massages bien-être
Massages Bien-être
Idéal avant une séance sportive ou en récupération, ce massage utilise des manœuvres profondes et ciblées pour délier les muscles sollicités, diminuer les tensions et favoriser la circulation. Il aide à l’élimination des toxines accumulées durant vos entraînements, accélérant la régénération musculaire et la sensation de légèreté. Pour optimiser les bienfaits détox, buvez au minimum 1 litre d’eau dans les heures suivant la séance.
Le Massage Ayurvédique Abhyanga puise ses bienfaits dans la tradition indienne pour harmoniser le corps et l’esprit. Par des mouvements énergiques, ce soin détoxifie, augmente l’énergie vitale et sexuelle, réduit le stress, améliore le sommeil et stimule l’immunité. Une bonne hydratation est recommandée après la séance pour accompagner la détoxification.
Le Kobido, ou Massage japonais du visage, est une expérience ancestrale d'une heure visant à offrir détente et éclat à votre peau. Ce soin raffiné, inspiré des traditions des Geishas, travaille le visage, le cou, la nuque, le décolleté et le crâne, pour lisser, tonifier et sublimer les traits.
Pour une efficacité optimale, il est recommandé en cure de six séances toutes les trois semaines.